Ontem fiz um post sobre o Kangoo Jumps e os benefícios que ele trás para nossa saúde e corpo.
(Vejam no post abaixo)
Hoje fiz uma aula experimental de 40 minutos e amei! Nem percebi o tempo passar.
Vale muito a pena mesmo!!! Com certeza irei continuar pelo menos umas duas vezes por semana.
Aqui em Uberlândia, o único lugar que está oferencendo as aulas é o espaço Corpo Pleno.
A Corpo Pleno fica na Rua Bernardo Cupertino, 1193 - bairro Martins.
As professoras são ótimas e dão uma super atenção para os alunos.
O valor das aulas varia de acordo com a quantidade de alunos por turma e por enquanto ainda tem equipamento para todo mundo (máximo 10 alunos por turma) . Quanto mais alunos, mais barata fica a aula.
A intenção é que daqui um tempo, cada aluno tenha o seu kangoo para usar nas aulas, bem como utilizar em atividades ao ar livre.
Vamos retomar alguns benefícios:
- Potencializa a contração muscular, trabalha bem os glúteos.
- Movimenta o corpo todo, potencializando a queima de gordura.
- Traz benefícios ao sistema cardiovascular.
- Promove o bom alinhamento postural.
- Estimula o sistema linfático ( diminui a celulite).
- Colabora na reabilitação após lesões ou cirurgias (usado por fisioterapeutas).
- Aliado ao combate à depressão e ao stress
BOA NOTÍCIA:
Quem ligar lá na Corpo Pleno e falar que viu o post aqui no Blog Coisas que Valem a Pena, ganha 50% e desconto nas duas primeiras aulas. Não é excelente??
O telefone é 3231-7377
O que estão esperando?
Ligue,agende sua aula e apaixone-se pelo exercício do momento.
E lembrem-se: quanto mais gente para fechar a turma, mais barato fica a aula.
Rua Bernardo Cupertino, 1193 - Bairro Martins (34) 3231-7377
Que bom que vc gostou. Comece e não pare, você precisa de um tempo só para você e fazer exercícios, faz um bem danado para a saúde, além de desopilar as diversas veias de nosso corpo, nos faz sair da rotina e pensar um pouco mais na gente. No momento estou fazendo terapia (kkkkk), mas breve estarei fazendo caminhada.
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